A libido é uma parte fundamental da saúde e do bem-estar das mulheres, mas muitas vezes acaba sendo negligenciada, impactando diretamente a qualidade de vida e as relações interpessoais.
Estima-se que 30% das mulheres ao redor do mundo enfrentam a perda de libido, o que pode afetar vários aspectos de sua vida cotidiana.
De acordo com a ginecologista endocrinologista Maira Campos, diversos fatores influenciam a libido feminina. Ela explica que o equilíbrio hormonal, a saúde mental e questões psicossociais são essenciais para compreender as causas da diminuição do desejo sexual.
A libido não está relacionada apenas aos hormônios. Embora estes desempenhem um papel contínuo, muitos outros fatores podem afetar a redução do desejo sexual”, afirma a especialista.
Os Benefícios de uma Vida Sexual Saudável
Ter uma vida sexual ativa e saudável traz inúmeros benefícios para o bem-estar geral. O prazer sexual e os orgasmos liberam hormônios que ajudam a reduzir o estresse e a melhorar a qualidade do sono. Além disso, é possível manter uma sexualidade saudável e ativa até a terceira idade, comprovando que o prazer não tem idade.
O Consenso e a Segurança no Sexo
No contexto sexual, o respeito mútuo e o consentimento são fundamentais. A prática sexual saudável deve ser sempre realizada com total consentimento e segurança de todos os envolvidos.
Pesquisa e Estudos Recentes
Pesquisas recentes destacam a importância de se tratar da libido feminina. Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine revelou que uma em cada quatro mulheres enfrenta a diminuição do desejo sexual, o que tem um impacto profundo em suas relações e autoestima.
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